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어제 저녁에 한강에 농어가 최근에 집합 금지 명령이 떨어지면서 대부분의 시설들이 영업이 중단 되었습니다. 안 그래도 힘든 상황인데 이로 인해서 더 힘든 상황이 오지는 않을까 걱정이 됩니다. 아무튼 이로 인해서 집에만 있다 보니 심적으로 너무 답답해져서 채비를 갖추고 한강으로 발길을 옮겼습니다. 낚시를 시작한지 얼마 안 된 초보이기 때문에 무작정 가서 낚시대를 던지기만 하는데요. 그러다 보면 작은 생선들을 한 두 마리 잡기도 합니다. 그래서 운 좋으면 베스 손 맛이나 좀 보고 오겠지 싶어 갔는데 이게 무슨 일인지 농어가 잡혔습니다. 확실히 힘이 굉장히 세더군요. 입질은 4번 정도 왔는데 잡는데 성공한건 한마리 뿐이었습니다. 그래도 손맛을 위해 간거기 때문에 잡지 못해도 굉장히 만족스러운 낚시였습니다. 제가 잡은 농어입니다. 사이즈는.. 2020. 8. 22.
골반틀어짐으로 인한 운동중 골반틀어짐은 대부분의 사람들이 갖고 있는 문제라고 하는데요. 물론 틀어짐의 정도가 심하느냐 안 심하느냐에 따라 운동하는 방법은 완전히 달라진다고 합니다. 저는 일반적인 사람들 보다 골반이 심하게 틀어져서 교정을 위해 운동을 다니고 있는 중입니다. 처음에 몇번 걸어 보라고 하시고 스쿼트 그리고 자전거를 타보라고 하시면서 뒤에서 유심히 지켜보시더군요. 그러고 하시는 말씀이 저는 오른쪽 다리에 비해 왼쪽 다리가 유독 근육량이 없어 힘이 없다고 하셨습니다. 듣고나니 정말 맞는 말이었습니다. 저는 어릴때부터 태권도를 할 때 오른발로만 사용하는 경향이 있었습니다. 그렇게 오래동안 태권도를 하다보니 자연스럽게 오른쪽 다리만 사용하며 골반이 좌측 밑으로 틀어지게 된 것이었습니다. 그래서 제가 가장 먼저 해야 할 것은 .. 2020. 8. 21.
영어단어 외우기 보단 느낌을 이해해보려 한다 저는 영어를 듣기만 했지 공부를 해본적인 단 한번도 없는 완전 초보자 입니다. 그런데 막상 공부를 해보려고 하니 암기에서 부터 막히게 되는데 이를 해결할 방법이 없을까 찾아 보다가 알게된 느낌과 이미지로 단어를 이해하는 것이었습니다. 물론 이 방법이 저에게 득이될지 독이될지는 해봐야 알겠지만 오랜시간 앉아서 암기만 할 수 없는 입장이기에 시간도 절약하면서 스트레스를 최소화 할 수 있는 공부 방법이지 않을까 생각을 해봅니다. 특히 이미지로 단어를 캐치한다는 점은 굉장히 큰 장점이 있는 것 같습니다. 저는 parrot 이라는 단어를 모르고 있었는데 우연히 지나가다 그림으로 된 그림판에 있는 단어와 그림을 보고 "아~ 이게 이거 였구나" 라고 자연스럽게 알고 지나쳤었던 것이지만 아직까지 그 이미지가 기억에 남.. 2020. 8. 13.
오늘부터 읽어볼 책 게으름 최근들어 마음을 다잡고 공부도 하기로 했고 겸사겸사 독서도 병행하려고 합니다. 막상 실천하려니 마음만큼 몸이 따라주지는 않는 것 같습니다. 이미 몸에 베어버린 습관들 때문에 그런 것 같아 무기력 하게 있던 도중에 눈에 들어온 한 책이 있었는데 그 책의 이름이 바로 "게으름" 이었습니다. 제목만 봐도 이건 나를 위해 나온 책이 아닐까 싶었고 제목만으로 팩트폭행을 당한 기분이었습니다. 그렇게 책을 펼쳐 앞부분만 읽었는데도 내 모습이 적나라하게 적혀있는 듯 해서 보는 내내 마음이 불편하기도 했습니다. 그래도 게으름의 본질을 알게 해줄만한 책인 것 같아 이번주 안에 다 읽어보고 게으름과 멀어질 수 있는 방법을 찾았으면 좋겠습니다. 가끔 게으름과 먼 삶을 살때가 있는데 이럴때면 컨디션도 정말 좋고 기분까지 덩달아.. 2020. 8. 11.